เชื่อว่าคำถามง่าย ๆ อย่าง “คุณมีผิวประเภทไหน” เป็นสิ่งที่หลายคนไม่แน่ใจ เพราะบางครั้งก็รู้สึกว่าตัวเองผิวมัน บางวันก็ผิวแห้ง ยิ่งผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย ยิ่งแยกยาก แต่จริง ๆ มีวิธีสังเกตและแยกความแตกต่างได้ไม่ยาก ที่สำคัญการรู้จักประเภทผิวของตัวเองช่วยให้เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวได้อย่างเหมาะสม เพราะแต่ละสภาพผิวมีความต้องการแตกต่างกัน หากดูแลผิดวิธีอาจทำให้เกิดปัญหาผิวตามมาได้
“ผิวแพ้ง่าย” เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่หลายคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นอาการผื่นแดง แสบ คัน หรือระคายเคืองง่ายเมื่อต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง สารเคมีในผลิตภัณฑ์ หรือแม้กระทั่งการขัดถูผิวมากเกินไป ดังนั้น การเลือกผลิตภัณฑ์ฟื้นบำรุงผิวแบบเข้มข้นสำหรับผิวแพ้ง่ายจึงต้องพิถีพิถันเป็นพิเศษเพื่อช่วยบรรเทาและเสริมความแข็งแรงให้กับผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. เลือกสูตร Hypoallergenic (ไม่แพ้) หรือ Scienceuticals
ผลิตภัณฑ์ Hypoallergenic (ไม่แพ้) หรือ Scienceuticals ผ่านการทดสอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองสำหรับผู้ที่มีโอกาสผิวแพ้ง่าย รวมไปถึงไม่มีสิ่งเร้าที่ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง เช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ และพาราเบน เพราะสารสกัดเหล่านี้ผิวระคายเคืองได้ โดยเฉพาะในคนที่มีผิวแพ้ง่าย
2. ส่วนผสมที่มั่นใจว่าให้ผลลัพธ์ได้ดี
เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เหมาะสมกับสภาพผิวและช่วยฟื้นบำรุงผิวได้อย่างครอบคลุมและตรงจุและไม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมซ้ำซ้อนกัน
3. เนื้อสัมผัสที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย
หลายคนอาจจะเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายต้องบางเบาเท่านั้น จริง ๆ แล้วควรเลือกตามสภาพผิวพื้นฐานของตัวเอง เช่น คนที่ผิวแพ้ง่ายและมีผิวแห้งถึงแห้งมาก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ฟื้นบำรุงผิว และคงความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีมที่เข้มข้น หรือคนที่ผิวแพ้ง่ายที่ผิวมีปัญหาสิว ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ฟื้นบำรุงควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์ที่ดูแลปัญหาสิว หรือยารักษาสิวร่วมด้วย
แม้การสังเกตว่าผลิตภัณฑ์มีคำว่า Hypoallergenic (ไม่แพ้) หรือ Scienceuticals แล้ว การทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อนใช้งานจริงก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
Patch Test: ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยบริเวณหลังใบหูหรือท้องแขน รอ 24 ชั่วโมง หากไม่มีอาการแพ้หรือระคายเคืองจึงค่อยนำมาใช้กับใบหน้า
เริ่มใช้งานในปริมาณน้อย: ทดลองใช้ทีละน้อยก่อนที่จะเพิ่มปริมาณ
เชื่อว่าอาการผดผื่น แดง ของลูกน้อย สร้างความกังวลให้กับพ่อแม่ไม่น้อยเลย แต่อาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ คือ “ความไม่ปกติ”
และคือสิ่งที่พ่อแม่ต้องพยายามแก้ปัญหาก่อนที่จะลุกลาม
อาการคันในเด็กเกิดจากอะไรได้บ้าง?
ผื่นในเด็กมีกี่แบบ?
วิธีดูแลผิวผู้สูงอายุป้องกันการคัน
ลูกเป็นผื่นแดงบ่อยอย่ามองข้าม
หากลูกเป็นผื่นแดงบ่อยพ่อแม่ควรหมั่นสังเกตว่าผื่นนั้นมีลักษณะอย่างไร เพราะนอกจากจะเสี่ยงเป็นโรคที่เกี่ยวกับผิวหนังแล้ว ลูกอาจจะเป็นโรคภูมิแพ้ในเด็ก ที่มีปัจจัยในการเกิดที่หลากหลาย ควรให้ลูกพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ถูกต้อง เพื่อการป้องกันอย่างถูกวิธีจะดีที่สุด
สาเหตุที่ผู้สูงอายุชอบเกานั่นเพราะเซลล์ผิวหนังที่เริ่มเสื่อมและมีการตายผลัดเซลล์ง่าย
ซึ่งเกิดขึ้นได้ตามอายุที่มากขึ้นด้วย!
ทำไมอายุมากขึ้นถึงมักมีอาการคัน ?
เมื่ออายุมากขึ้นก็ส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ กระทั่งเซลล์ผิวหนัง เพราะต่อมไขมันและต่อมเหงื่อทำงานลดลง ผิวของผู้สูงวัยจึงแห้งกร้าน ขาดน้ำ เกิดเป็นขุยและคันได้ง่ายมาก ซึ่งเสี่ยงที่จะทำให้ผู้สูงอายุเกาจนเป็นแผลติดเชื้อได้
สาเหตุของอาการ “คัน” ในผู้สูงอายุ เกิดจากอะไรได้บ้าง
ความเสี่ยงของ “การเกา” ในผู้สูงอายุ
การเกาอาจทำให้เกิดบาดแผลและเปิดทางให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอกว่าคนทั่วไป ซึ่งอาจจะส่งผลต่อสุขภาพผิวหนัง เช่น
แผลเรื้อรังหายช้า
เมื่อผู้สูงอายุเป็นแผลจะเกิดการซ่อมแซมผิวหนังได้ช้า โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ต้องนอนเตียง ช่วยเหลือตัวเองได้น้อย การแกะเกาบริเวณที่อับชื้น หรือโดนกดทับจึงทำให้แผลยิ่งหายยาก และเกิดรอยแผลเป็น จุดด่างดำได้ง่ายด้วย
แผลติดเชื้อได้ง่าย
ภูมิคุ้มกันในคนสูงอายุที่ลดลง อาจจะเกิดปัญหาเรื่องการติดเชื้อยิ่งหากแกะเกาจนเป็นแผล เชื้อโรคก็อาจจะเข้าร่างกายจากรอยแผลที่เกิดขึ้น หรือกระทั่งการติดเชื้อแบคทีเรียที่อาจจะทำให้เกิดตุ่มหนอง
วิธีดูแลผิวผู้สูงอายุป้องกันการคัน
เมื่อก่อนความเชื่อผิด ๆ ของคนที่เป็น “สิว” คือ ห้ามทากันแดด นั่นเพราะอาจจะก่อให้เกิดการอุดตัน มีส่วนที่จริงและไม่จริง ส่วนที่จริงคือเมื่อก่อนเทคโนโลยีสำหรับการทำผลิตภัณฑ์กันแดดนั้นยังไม่พัฒนาเท่าปัจจุบัน นั่นหมายถึงว่าปัจจุบัน “การทากันแดดนั้นเป็นสิ่งที่ทุกคน รวมถึงคนเป็นสิวต้องใช้” เพราะรังสี UV จากแสงแดดยิ่งทำให้ผิวอักเสบและปัญหาผิวที่เผชิญอยู่ อาจจะหายได้ยากขึ้น
แสงแดดและรังสี UV ส่งผลกระทบต่อคนเป็นสิวอย่างไร?
รังสี UV เป็นหนึ่งในมลภาวะที่ทำลายผิวชั้นนอกและสร้างความเสียหายไปถึงผิวหนังชั้นในได้มากที่สุด โดยเฉพาะการทำให้เนื้อเยื่อผิวหนังอักเสบ ซึ่งคนเป็นสิวเดิมผิวก็มีความอักเสบอยู่แล้ว การไม่ทาผลิตภัณฑ์กันแดดก็ยิ่งเสี่ยงทำให้ผิวหนังอักเสบ ระคายเคือง หรือกระทั่งผิวไหม้ได้
กันแดดแบบไหนที่เหมาะกับคนเป็นสิว?
การเลือกกันแดดสำหรับคนเป็นสิว ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่นอกจากจะป้องกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ต้องดูว่าเหมาะกับผิวที่ระคายเคืองง่ายหรือไม่ เช่น
